Nos Actions de Terrain : Comment nous aidons la communauté

La Maison Sport-Santé déploie 4 programmes d'accompagnement médico-sportifs de proximité. Encadrés par des enseignants diplômés en Activité Physique Adaptée (APA), ces ateliers répondent à des objectifs d'utilité publique, loin de toute logique marchande.

Action en cours - Juin 2026 Cardio-Acu : Réhabilitation Cardiorespiratoire

Programme 1

Cardio-Acu : Réhabilitation Cardiorespiratoire

Destiné aux bénéficiaires souffrant de pathologies cardiorespiratoires chroniques (insuffisance cardiaque stabilisée, BPCO), cet atelier permet de réentraîner progressivement le muscle cardiaque à l'effort. Les séances mêlent marche active, parcours de motricité douce et gymnastique respiratoire sous contrôle régulier de la fréquence cardiaque et de la saturation.

Spécifications & Métriques Cliniques

Public ciblé ALD cardiorespiratoires, seniors

Encadrement 1 Enseignant APA pour 6 bénéficiaires

Objectif d'impact +25 % de capacité de récupération aérobie

S'engager dans Cardio-Acu

Mise à jour : Mai 2026 Équilibre & Autonomie : Prévention des Chutes

Programme 2

Équilibre & Autonomie : Prévention des Chutes

Spécialement développé pour préserver l'autonomie motrice de nos aînés résidant en Haute-Auvergne, ce programme travaille la proprioception, la coordination neuro-musculaire et le renforcement des membres inférieurs. L'apprentissage de la régulation posturale en douceur réduit de manière significative la peur de la chute à domicile et prolonge le maintien chez soi en sécurité.

Spécifications & Métriques Cliniques

Public ciblé Seniors (70 ans et plus), personnes fragiles

Fréquence 2 séances collectives de 1h par semaine

Indicateur clé -40 % de chutes mesurées post-programme

Nous contacter pour l'Atelier Équilibre

Action en cours - Juin 2026 Métabol'Adapt : Régulation Métabolique

Programme 3

Métabol'Adapt : Accompagnement Obésité & Diabète

Conçu pour les personnes atteintes de diabète de type 2 ou d'obésité clinique, Métabol'Adapt utilise l'activité physique comme un régulateur métabolique de premier choix. Par des exercices de renforcement musculaire localisés et d'endurance modérée, nous favorisons la sensibilité tissulaire à l'insuline et aidons à stabiliser durablement le poids corporel sans traumatisme articulaire.

Spécifications & Métriques Cliniques

Pathologies Diabète Type 2, Syndrome métabolique

Méthode Interval-training à faible impact articulaire

Partenariat Réseau d'Endocrinologie d'Auvergne

Participer à Métabol'Adapt

Mise à jour : Mai 2026 Onco-Mouv' : Activité post-cancer

Programme 4

Onco-Mouv' : Reconstruction post-cancer

L'activité physique adaptée après un traitement d'oncologie réduit de moitié le taux de récidive et combat le syndrome d'épuisement persistant. Onco-Mouv' accueille les usagers en rémission complète ou partielle dans un cadre bienveillant et sécurisé, axé sur la remobilisation myofasciale douce et la restauration de l'estime de soi corporelle.

Spécifications & Métriques Cliniques

Indication Suivi post-chimiothérapie ou radiothérapie

Atmosphère Groupe de parole & soutien de pair-aidance

Recommandation Prescription médicale spécifique indispensable

En savoir plus sur Onco-Mouv'